Ci sono buone probabilità che non abbiate mai sentito parlare del glutatione. È, tuttavia, molto più importante per la vostra salute di quanto possiate pensare. Il glutatione (conosciuto anche come GSH) è, infatti, talmente vitale per la vostra salute che tutti gli antiossidanti e le vitamine che consumate non potrebbero funzionare senza di lui.

Il GSH è importante per il modo in cui funziona insieme alle altre sostanze nutrienti e ai sistemi corporei. Non importa quanto possa essere sana la vostra dieta, oppure quali integratori assumiate, potreste compromettere tutti questi sforzi salutari perché non avete assunto il GSH.

Che cos'è il GSH?

Il glutatione è una molecola tripeptidica che previene possibili danni causati a importanti componenti cellulari da perossidi, radicali liberi e altre specie di ossigeno reattivo. In parole povere, si tratta di un antiossidante che è presente in maniera naturale nelle nostre cellule. È prodotto spontaneamente dal nostro corpo e tutti gli altri antiossidanti che consumiamo, come la vitamina E e la vitamina C, dipendono fattivamente da lui.

Il GSH è molto importante quando si tratta di disintossicare il nostro corpo: un processo che comprende lo sbarazzarsi di tossine ambientali, insetticidi, metalli pesanti, erbicidi e fumo di sigaretta. Questi stressogeni a cui veniamo esposti ogni giorno causeranno un'ossidazione all'interno del nostro corpo. Il GSH combatte proprio questo. Nelle nostre vite moderne, tuttavia, ci sono talmente tante tossine a cui veniamo esposti ogni giorno che il nostro corpo ne può essere rapidamente sopraffatto.

Quando le scorte naturali di GSH si esauriscono, l'evento può causare problemi al vostro sistema immunitario. Successivamente impedirà l'azione alle vostre cellule T e ai vostri linfociti in modo da compromettere la vostra capacità di combattere le infezioni. Se vi capita spesso di soffrire di infezioni, questo potrebbe essere un segno di bassi livelli di GSH.

Dove si trova il GSH

Il GSH si trova in maniera naturale nella frutta e verdura. Vi è possibile immagazzinarne una buona e salutare scorta consumando una dieta ricca di questi alimenti. Molte persone non mangiano, tuttavia, frutta e verdura in quantità tali da permettere loro di avere degli adeguati livelli di GSH. Al giorno d'oggi, molta frutta e verdura è stata trattata con pesticidi e altre tossine che causano un'ulteriore carenza di GSH.

Se si verificano problemi a livello immunitario come conseguenza di una carenza di GSH, avrete bisogno di quantità maggiori di GSH rispetto a quelle che potreste ottenere soltanto mangiando frutta e verdura.

I vantaggi del glutatione liposomiale

Uno dei metodi migliori e più efficaci per rifornire il vostro corpo del GSH di cui ha bisogno è quello di assumere un integratore. Quando prendete il GSH liposomale, il glutatione è stato ricoperto con una membrana che assicura che non venga scomposto all'interno del corpo finché non abbia raggiunto le cellule a cui è necessario.

Il GSH a elevate prestazioni garantisce una biodisponibilità del 98% e non contiene zucchero, amido, lievito o glutine. È adatto per la dieta vegana, a zona e paleo e apporterà notevoli vantaggi al vostro benessere generale.