- By Jackie Newson
- BSc (Hons) in Nutritional Therapy
Jackie has been writing for a range of health publications since graduating as a nutritional therapist from Westminster University in 2008. In addition to producing health and nutrition workshops, Jackie is also an experienced assessor and enjoys the opportunity to help other students of nutrition to achieve their goals. In her role as an experienced nutritional therapist, Jackie offers individualised advice on a variety of health conditions. She believes wholeheartedly in the power of healthy nutritious food, supported with high quality supplementation to achieve optimal health. Jackie is a great believer in the power of positive thinking and attributes much of her enthusiasm and sense of well-being to the wonderful people in her life, a healthy diet and yoga which she practices regularly.
Glutathion – Das Entgiftungswunder
Was kann Glutathion für Sie tun?
Glutathion ist ein antioxidatives Enzym, das in jeder Zelle im Körper existiert, aber hauptsächlich in der Leber produziert wird. Aufgrund seiner zentralen Rolle beim Schutz vor Zellschäden durch freie Radikale wird es oft als Radikalfänger bezeichnet. Als wichtigstes Entgiftungsorgan produziert die Leber große Mengen an Glutathion. Denn diese dienen nicht nur zum Schutz der Leberzellen, sondern ermöglichen auch eine ständige Versorgung aller anderen Zellen im Körper mit Glutathion. Die Konzentration von Glutathion in der Leber ist essentiell, um die Entgiftungsfunktion aufrecht zu erhalten.
Wir haben Glutathion eine Menge zu verdanken:
es entgiftet schädliche Stoffe im Darm, bevor diese in den Blutkreislauf gelangen
es spielt eine wichtige Rolle bei der Immunabwehr
es wirkt zusammen mit anderen Antioxidantien wie Vitamin C und E, die von entscheidender Bedeutung für die Neutralisierung freier Radikale sind (hervorgerufen z. B. durch Toxine, Stress und Krankheit)
es bekämpft Entzündungen
es spielt eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung unseres Energiestoffwechsels
es schützt uns gegen das Grippevirus
Leider lässt die Erzeugung dieses lebenswichtigen Nährstoffes mit dem Alter nach...
Studien haben ergeben, dass Patienten mit chronischen Erkrankungen, wie Lebererkrankungen, Herzerkrankungen, Arthritis, Parkinson und Diabetes, einen niedrigeren Glutathion-Spiegel aufweisen. Wie können wir dies vermeiden?
Bevor Sie losrasen, um Glutathion zu besorgen, ist es wichtig, auf die Verabreichungsform einzugehen. Leider können normale Glutathion-Tabletten oder Kapseln den Verdauungsprozessen im Körper nicht standhalten. Glutathion ist schnell in seine drei Bestandteile (Cystein, Glycin und Glutamin) zerlegt. Diese Aminosäuren sind notwendig, um andere Substanzen im Körper zu produzieren, so dass Glutathion die Zellen nicht immer intakt erreicht. Eine intravenöse Verabreichung von Glutathion hat sich als wirksamer erwiesen, ist jedoch nicht nur teuer, sondern für die meisten Menschen einfach nicht praktikabel.
Glücklicherweise haben Forscher einen äußerst erfolgreichen Weg gefunden, um sicherzustellen, dass Glutathion in die Zellen gelangt, wo es gebraucht wird. Führende Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln nutzen diesen innovativen Prozess zur Herstellung von Nährstoffen, die sich besonders gut aufnehmen lassen. Dabei wird Setria® Glutathion in Liposome verkapselt, die aus essentiellen Phospholipiden bestehen. Diese bilden eine schützende Membran um den Inhalt, so dass dieser nahezu hundertprozentig vom Körper absorbiert werden kann. Die winzigen liposomalen Bläschen sind in der Lage die Verdauungssäfte zu umgehen und transportieren Setria® Glutathion direkt zu den Zellen. Diese orale Darreichungsform bietet eine einfache und effiziente Möglichkeit, um das körpereigene Glutathion ohne die Unannehmlichkeiten und Kosten einer intravenösen Verabreichung zu erhöhen.
Bislang wurde die Fähigkeit des Körpers, oral eingenommenes Glutathion aufzunehmen, aufgrund fehlender klinischer Daten in Frage gestellt. Die Ergebnisse einer kürzlich durchgeführten Goldstandard-Studie belegen jedoch die möglichen Vorteile einer oralen Einnahme von Glutathion. Die Forschungsergebnisse dieser wichtigen Studie zeigten, dass Setria® Glutathione – die spezifische Form von L-Glutathion in Altrient® GSH – vom Körper so gut aufgenommen wird, dass es den Glutathion-Vorrat im Körper über einen Zeitraum von sechs Monaten um 30 bis 35 % steigern konnte.
Glutathion ist ein kleines Molekül, gut verträglich und auch in relativ hohen Dosen sicher. Sie brauchen nur ein bis zwei Päckchen Altrient® GSH täglich, um nicht nur die Leber, sondern auch alle anderen Zellen in Ihrem Körper mit Glutathion zu schützen.
Jackie Newson BSc (Hons) Nutritional Therapy
Abundance and Health
Richie JP Jr, Nichenametla S, Neidig W, Calcagnotto A, Haley JS, Schell TD, Muscat JE. Randomized controlled trial of oral glutathione supplementation on body stores of glutathione. Eur J Nutr. 2014 May 5.PubMed PMID: 24791752.
Levy T (2008). GSH Master Defender Against Disease, Toxins and Ageing. LivOn Books: USA.
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