- By Jackie Newson
- BSc (Hons) in Nutritional Therapy
Jackie has been writing for a range of health publications since graduating as a nutritional therapist from Westminster University in 2008. In addition to producing health and nutrition workshops, Jackie is also an experienced assessor and enjoys the opportunity to help other students of nutrition to achieve their goals. In her role as an experienced nutritional therapist, Jackie offers individualised advice on a variety of health conditions. She believes wholeheartedly in the power of healthy nutritious food, supported with high quality supplementation to achieve optimal health. Jackie is a great believer in the power of positive thinking and attributes much of her enthusiasm and sense of well-being to the wonderful people in her life, a healthy diet and yoga which she practices regularly.
Los tres puntos principales que me llevo del Ironman Lanzarote 2019 por ALTRIENT
En primer lugar, nos sentimos inmensamente inspirados por el esfuerzo súper-humano de todos los participantes en El IRONMAN Lanzarote Race. Ha sido tan especial ver a tantos atletas cruzar la línea de meta, con tanta emoción y empujarse a sí mismos para emprender un desafío tan difícil.
Hemos invertido en apoyar esta carrera ya que sentimos y compartimos la pasión de los atletas que asumen un esfuerzo tan atlético, hemos puesto a tu disposición nuestras vitaminas liposomales únicas y súper absorbibles.
También sentimos; especialmente después de haber presenciado la carrera de primera mano, que nuestros productos pueden realmente trabajar bien en sinergia con el entrenamiento para un evento tan atlético. Estamos emocionados de comprobar como el entrenamiento del atleta y la recuperación, mejoran con el uso de nuestros suplementos especialmente formulados. Cuando esfuerzas a tu cuerpo a realizar un ejercicio sobrehumano, necesitas asegurarte de que lo estás nutriendo y le estás dando el mejor combustible posible. Estás pidiendo a tu cuerpo realizar muchos kilómetros; irás más lejos y correrás más ligero si le ofreces la mejor energía posible. Invertir en tu salud y en los mejores suplementos te llevará a obtener tus resultados; podrás ver y sentir los beneficios.
Altrient, Nutrientes de Alto Rendimiento que proporcionan una absorción maximizada para apoyar tu rendimiento y recuperación durante todo el año.
Ofrecemos una promoción a todos los participantes del Ironman Lanzarote, puedes ver los detalles más abajo.
Los suplementos Altrient pueden tomarse durante una carrera o en una sesión de entrenamiento, no se descomponen en el estómago por los jugos digestivos, por lo que no afectará a tu digestión en absoluto. Una cosa menos de que preocuparse el día de la carrera, lo último que quieres es un malestar estomacal cuando necesitas hacer lo mejor.
-La innovadora Vitamina C liposomal clínicamente testada y que no altera tu estómago. Prácticamente toda la vitamina C entra en el torrente sanguíneo y de ahí hasta llegar a tus células. Cualquier problema de malestar intestinal que hayas tenido con las tabletas orales, será evitado. La Vitamina C liposomal reforzará tu rendimiento, la recuperación y la inmunidad post-carrera.
-El magnesio L-treonato liposomal para un buen descanso y relajación. Los estudios demuestran que los minerales como el magnesio, cuando se unen al L-treonato tienden a tener una rápida absorción intestinal, así como unos efectos secundarios gastrointestinales mínimos.
- Las vitaminas B son solubles en agua y fácilmente eliminadas por nuestro cuerpo, las vitaminas B Altrient están encapsuladas en liposomas y son la manera más conveniente de mantener tus niveles al día. La Vitamina B Altrient y el complejo mineral apoyarán tu energía y recuperación.
Hacia el siguiente objetivo…
Después de haber competido en algo tan grande como un Ironman; que es un desafío físico y mental, es normal que puedas experimentar un poco baja tu energía, estado de ánimo y motivación. No te preocupes, esto es normal. Date tiempo para recuperarte, sé amable contigo mismo, tómate un tiempo libre de entrenamiento si sientes que lo necesitas y lo más importante nutre tu cuerpo con buenos alimentos y nutrientes.
Recomendamos Altrient Magnesio para ayudarte con la relajación y el sueño un par de horas antes de la cama, la vitamina C para tu sistema inmune y reparación de tejidos y el glutatión para la reparación y recuperación muscular. Si te sientes bajo de energía, la vitamina B te dará el impulso necesario para poner de nuevo el ánimo en su lugar, consiguiendo que vuelva a trabajar en el entrenamiento para tu próximo objetivo.
Recuerdos del Ironman Lanzarote 2019
Finalmente, nuestro talentoso video-man editó un video corto del evento, esta es nuestra perspectiva y algunos de los recuerdos del evento Lanzarote IRONMAN 2019.
https://www.youtube.com/watch?v=L0Xqu-psOHA
Puedes ver tu oferta promocional exclusiva en el correo electrónico que recibiste del Club la Santa, Ironman Lanzarote.
GANAR, GANAR, GANAR
¡Tienes la oportunidad de ganar! ¡Estamos regalando 3 inscripciones a IRONMAN Lanzarote 2020!
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Los resultados de los ganadores serán anunciados el 4 de enero de 2020!
¡Buena suerte!
Hasta el 2020!
Autor: Claire McGrath, health & fitness blogger, campeona del mundo de fitness, IFBB Pro-atleta
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