- By Jackie Newson
- BSc (Hons) in Nutritional Therapy
Jackie has been writing for a range of health publications since graduating as a nutritional therapist from Westminster University in 2008. In addition to producing health and nutrition workshops, Jackie is also an experienced assessor and enjoys the opportunity to help other students of nutrition to achieve their goals. In her role as an experienced nutritional therapist, Jackie offers individualised advice on a variety of health conditions. She believes wholeheartedly in the power of healthy nutritious food, supported with high quality supplementation to achieve optimal health. Jackie is a great believer in the power of positive thinking and attributes much of her enthusiasm and sense of well-being to the wonderful people in her life, a healthy diet and yoga which she practices regularly.
Los notables beneficios de Altrient GSH, Glutatión liposomal.
Lo más probable es que no haya oído hablar del glutatión. Sin embargo, es mucho más importante para su salud de lo que pudiera darse cuenta. De hecho, el glutatión (también conocido como GSH) es tan vital para su salud que todos los antioxidantes y vitaminas que consume no funcionarían sin él.
El GSH es importante debido a la manera en que funciona junto con otros nutrientes y sistemas en su cuerpo. No importa lo saludable que sea su dieta o los suplementos que tome, podría estar comprometiendo todos los esfuerzos que hace por su salud al no tomar GSH.
¿Qué es el GSH?
El glutatión es una molécula tripeptídica que previene el daño a sus componentes celulares importantes ante peróxidos, radicales libres y otras especies reactivas de oxígeno. Lo que esto significa dicho de modo sencillo es que es un antioxidante que se encuentra de forma natural en nuestras células. Nuestro cuerpo lo produce de forma natural y todos los otros antioxidantes que consumimos, como la vitamina E y la vitamina C, dependen en realidad de que funcione.
El GSH es muy importante cuando se trata de desintoxicar nuestros cuerpos, lo que incluye deshacerse de toxinas ambientales, insecticidas, metales pesados, herbicidas y humo de cigarrillos. El estrés al que estamos expuestos cada día genera oxidación dentro del cuerpo y el GSH lo corrige . Sin embargo, en nuestras vidas modernas, hay tantas toxinas a las que estamos expuestos cada día que nuestros cuerpos pueden verse rápidamente desbordados
Cuando su suministro natural de GSH se agota, esto puede causar problemas con su sistema inmune. A la larga, afectará a las acciones de sus células T y linfocitos de forma que su capacidad para combatir infecciones se verá comprometida. Si usted padece infecciones frecuentemente, esto podría ser señal de que tiene el GSH bajo.
De dónde obtener GSH
El GSH se produce de forma natural en las frutas y hortalizas, por lo que se puede obtener un suministro saludable del mismo ingiriendo una dieta muy rica en estas. Sin embargo, muchas personas no comen suficiente fruta y verduras para suministrarles los niveles adecuados de GSH. Además, muchas frutas y verduras modernas han sido tratadas con pesticidas y otras toxinas que generarán aún más una deficiencia.
Si experimenta problemas inmunológicos como resultado de una deficiencia de GSH, necesitará más GSH que el provisto por la ingesta de frutas y verduras.
Los beneficios del glutatión liposomal
Una de las mejores maneras y más eficaces de abastecer a su cuerpo con el GSH que necesita es tomando un suplemento. Cuando toma GSH liposomal, el glutatión ha sido recubierto con una membrana que asegura que no se descompone en el cuerpo hasta que llega a las células donde se necesita.
El GSH de alto rendimiento proporciona una biodisponibilidad del 98% y no contiene azúcar, almidón, levadura o gluten. Es adecuado para una dieta vegana, de la zona y paleo y ofrecerá muchos beneficios a su salud general.
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